八极拳从什么开始练

张云山穿越到了一个人妖并存的仙侠世界，解锁‘武义真释’以八极拳开启长生路。崩拳、冲拳、靠贴、碰撞、肘拐、震脚、弹踢...八极拳演化极致，踏浪、崩山、填壑、荡妖、诛邪，翻江倒海，风云变色！锻五脏、炼四肢、以劲化气、气劲暗合...四象伏魔拳演化极致，横练筋骨，以凡俗之躯气吞山河，灵元狂涌，静如亘古枯槁树，动若苍穹霹雳雷，一坠千斤破万魔，瞬息万里斩长生！炼气化虚、以虚化神、虚神合道、阳神巅峰...元始长生功演化极致，三门八景大圆满，得天地人三才道果！自此...脚踏山河摘星辰，手握日月定乾坤！吾与天道合为一，自成亘古长生仙！我，张云山。云来山更佳，云去山如画的云山。我在，即无恙。 长生，从八极拳开始

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